鉴参识养品茗韵 颐乐银龄享安康
紫阳街道
浏览量
为传承中医药养生智慧,提升老年群体健康管理水平,紫阳街道向阳群众新工大队携手紫阳唯康居家养老服务中心,成功举办《人参的鉴别与科学养生》主题健康讲座暨人参茶品鉴活动,吸引 30 余位长者及家属热情参与。
活动特邀红十字会医院资深中医师现场授课。医师凭借丰富临床经验,从人参的品种分类、道地产区差异切入,深入剖析真伪鉴别核心要点,通过 "看芦头、辨纹理、闻气味" 等实用技巧,配合实物对照演示,手把手指导居民掌握优质人参的辨识方法。在健康养生环节,医师着重强调人参虽为滋补上品,但体质虚热、高血压患者及孕期女性需谨慎使用,建议老年人遵循 "虚则补之、辩证施补" 原则,在专业指导下科学进补。
理论讲解结束后,活动进入趣味横生的品鉴体验环节。工作人员精选不同品类人参,现场演示冲泡技巧,讲解人参茶饮的养生功效,并搭配养生茶点,营造轻松惬意的互动氛围。老人们在品尝甘醇茶香的同时,热烈交流养生心得。"以前总担心买到假人参,今天学会了鉴别窍门,还知道了体质禁忌,真是受益匪浅!" 居民李阿姨的感慨道出了大家的心声。
此次活动创新采用 "理论科普 + 实践体验" 的双轨模式,不仅帮助老年人掌握人参养生知识,更通过沉浸式体验让传统中医药文化焕发新活力。紫阳唯康居家养老服务中心负责人表示,未来将持续推出系列健康科普活动,不断丰富养老服务内容,全力打造集学习、娱乐、养生于一体的综合性养老服务平台,让社区长者真正实现 "老有所学、老有所乐、老有所养"。