艾草锤手作，让养生暖意直达心间

为弘扬中医养生文化，丰富居民精神生活，近日，杭州市上城区紫阳街道新工社区联合唯康居家养老服务中心，成功举办了“锤蕴艾暖，理享时光”手工艾草锤制作体验活动。活动旨在让居民亲手制作实用的养生工具，在体验手作乐趣的同时，学习传统养生知识，促进身心健康。

活动现场，来自杭州银行的指导老师首先介绍了艾草锤的养生功效与文化渊源。随后，在老师的逐步示范与耐心指导下，居民们亲手将艾叶、棉花等材料细心填充进布料中，并用棉绳扎实地缠绕、固定，最终制作成一个个结实又充满艾草清香的养生锤。大家互相交流制作心得，并现场试用自己制作的艾草锤轻轻敲打肩颈、关节，亲身体验其疏通经络、缓解疲劳的舒适感。

此次活动通过“手作+养生”的沉浸式体验，不仅锻炼了居民动手能力，更让健康养生的理念“握在手中，暖在心里”。新工社区将持续创新服务形式，将更多具有文化内涵与实用价值的活动送入千家万户。