在第20个国际社工日到来之际，为关爱基层社区工作者心理健康，缓解社工日常高强度情绪劳动带来的压力，提升其沟通服务效能，望江街道社工站联合上城区紫薇原点社会工作发展中心，在始版桥社区党群服务中心开展国际社工日心理团辅活动，为辖区社工送上一场专业、温暖的心理赋能盛宴。

活动特邀心理学博士、浙江工商大学心理健康教育中心副教授、硕士生导师李瑜主讲。

现场，李瑜老师先带领大家开展集体呼吸解压操热身，伴着节奏调整呼吸、抖动身体，快速释放工作紧绷感。紧接着，大家分组开展无声接力绘画活动，社工们分组上台介绍创作的作品与感悟，在欢声笑语中增进了理解与情谊。

作画结束后，李老师引导各位社工写下近期工作生活中的困扰，大家将纸条传递翻看并相互交流，从而感受彼此的心声，产生共鸣与理解。随后，李老师聚焦社工日常接收负面情绪的核心压力，讲解情绪切割的核心观点——课题分离四步法，并带领大家运用该方法处理沟通矛盾、应对负面情绪，切实提升大家的心理调适能力。

在温馨的氛围中，全体社工共同诵读一首温暖治愈的诗歌，在温柔的文字里沉淀情绪、抚慰心灵。大家围成一圈，相互捶背按摩，共同完成能量操互动，在肢体接触与默契配合中传递关怀与力量，让身心得到彻底放松。

此次国际社工日主题活动是望江街道关爱社工群体、加强社工队伍建设的重要举措。下一步，街道将持续聚焦社工群体的成长与发展，不断推出更多贴合社工需求的赋能活动，切实提升社工的专业素养和心理韧性，打造一支专业、有温度、有力量的社区工作者队伍，让社工的温暖力量浸润社区的每个角落。